ちあきです🌳
最近寝ても4時間とかで起きてまう
眠いはずなのに、二度寝もできないです🌳
本当は8時間くらい寝ないとやっていけないタイプなんだけどね🌳
睡眠の質を上げるオススメの方法あったら教えてください🌳
今日も元気いっぱいに俺ヒロおります
寝ないようにたくさん構いにきてくれ🌳
ちあきです🌳
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眠いはずなのに、二度寝もできないです🌳
本当は8時間くらい寝ないとやっていけないタイプなんだけどね🌳
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今日も元気いっぱいに俺ヒロおります
寝ないようにたくさん構いにきてくれ🌳